depression

我真的很惶恐
很怕直到出國錢還是好不了
也很討厭自己這樣失序的行為

我到底怎麼了?
該吃得藥 我每天都吃
該運動 讓自己好睡 我也做了
為甚麼還是一樣!!!

我控制不了自己行為 情緒 生理 心理

誰可以救我阿
我知道答案 : 是自己


張凱鈞
你要相信自己可以做到
我一定可以做到!
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張機機發牢騷

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